Karena peningkatan raja-tama di masa sekarang, jumlah minimum waktu yang disarankan untuk chanting adalah 2 jam setiap hari. Ini bisa berupa kombinasi dari Nama Tuhan sesuai agama seseorang dan/atau chanting Sree Gurudev Datta untuk mengatasi masalah leluhur.

 

 

 

 

________________________

Baca lebih lanjut:

Tentang chanting

Sattva, raja dan tama