Pronalaženje duševnog mira nedostižno je u današnjem svijetu, a razina stresa neprestano raste. Ova je godina neosporno bila teža od većine prethodnih u smislu stresa zbog pandemije koronavirusa koja je i dalje u tijeku i načina života koji nam je svima promijenjen. Imajući ovo u vidu, ne iznenađuje što mnogi traže načine kako opstati i biti sretni u ovoj novoj nepovoljnoj normalnosti.

U takvoj je situaciji Maharashi Adhyatma Vishwavidyalay dobio priliku da na webinaru koje je organiziralo Udruženje studenata Južne Azije (SAMSA) predstavi svoje inovativno istraživanje o procesu uklanjanja mana osobnosti (PDR). PDR proces je transformacijski alat koji omogućava sretniji život i poboljšava kvalitetu nečije duhovne prakse. Webinar je održan 1. studenog 2020. godine, a domaćin mu je bila dr. Shirya Saha, mentorica i blagajnica SAMSA-e. Istraživanje je predstavila dr. Nandini Samant, psihijatrijski savjetnik na Maharashi Adhyatma Vishwavidyalay-u, koja od 1998. godine sve svoje slobodno vrijeme posvećuje bavljenju duhovnom praksom. Predstavila je ključne aspekte procesa, kao što je kako ga primijeniti, uz razmatranje praktičnih primjera i studija stvarnih slučajeva. Webinar možete pogledati u nastavku.

Webinar je imao dobru posjećenost, ostvarivši preko 11 000 pregleda. Među sudionicima su bili liječnici i studenti medicine. Pored toga, bilo je registracija iz 14 zemalja, uključujući SAD, UK, Kanadu, Španjolsku i Indiju.

Neki od komentara sudionika dati su u nastavku.

„Božansko, prosvijetljujuće, transformativno, neopisivo.”

Sesija me je posebno prosvijetlila u prihvaćanju i tretiranju stresa i anksioznosti kao stvarnog trajnog problema, umjesto kao nečeg apstraktnog i situacijskog. Nikada nisam pronašao praktičniji, a bez pilula, način za rješavanje problema mentalnog zdravlja.”

Divna informativna sesija. Stres je jedan od glavnih problema današnje generacije kojoj je potrebna pažnja, a s ovim se rješava. Zaista je korisno u sadašnjem scenariju.”

Odlične informacije, znanstveno objašnjenje i sjajne smjernice koje je gospođa pružila

Sesija je bila poticajna za razmišljanje.”

Odgovor sudionika u anketi

Od sudionika koji su popunili anketu o webinaru, 67% ocijenilo ga je s „izvrstan”, dok ih je 25% ocijenilo kao „vrlo dobar”. 91% ispitanika reklo je da su zainteresirani za prisustvovanje budućim radionicama o PDR-u kako bi dalje naučili kako usvojiti proces.

PDR proces je ključan za stvaranje dubokih i trajnih promjena koje su mnogi već doživjeli. Ljudi su od nesigurnih postali samouvjereni, od bijesnih smireni, od rezerviranih otvoreni. Pozitivne promjene kroz koje su drugi prolazili, a kojima smo bili svjedoci, zaista su vrijedne pažnje. Zahvalni smo na prilici što možemo proširiti svijest o ovoj oslobađajućoj tehnici koju svatko može iskoristiti putem ovog webinara

Detaljnije informacije o PDR procesu i kako ga primijeniti u svom životu date su u odjeljku o PDR-u na web stranicama SSRF-a